Sleep Debt Tracker - Automatic APK 용 Android

애트리뷰트 앱스에서 제공하는 안드로이드용 무료 앱입니다.

슬립 빚 트래커 - 자동은 더 많은 수면을 취할 수 있도록 도와주는 알람 시계 앱입니다. 피곤할 때 일어나고 싶지 않으며 상쾌한 느낌을 느끼려면 자야합니다. 하지만 하루 종일 침대에 누워 있을 수는 없죠? 지금은 일어나서 피로를 덜어내는 무언가를 해야합니다.

그래서 이 앱은 수면 중인 것을 감지하고 그날 밤에 얼마나 많은 수면을 취했는지 계산합니다. 그래서 얼마나 많은 수면 부채가 있는지와 피로를 없앨 얼마나 많은 수면이 필요한지 이해할 수 있습니다. 매일 밤 몇 시간의 수면을 얻을지 목표를 설정할 수 있습니다.

무엇보다도, 이 앱은 언제 잠자리에 들어야 하는지 알려줍니다. 특정 시간에 깨어나기 위해 알림을 켤 수 있습니다. 그래서 수면 품질을 추적하기 위해 비싼 피트니스 트래커를 구입할 필요가 없습니다.

이것은 학생, 교대근무자, 비행기 조종사, 기차 운전사, 트럭 운전사 등에게 좋은 앱입니다.